... ist eine Form des Hatha Yoga, das alte Yoga-Traditionen und modernes Wissen über energetische Zusammen-hänge verbindet. Sri Sai Prana Yoga ist sanft in der Ausübung und effektiv in der Wirkung, da es in besonderer Weise den Atem berücksichtigt, die Aufmerksamkeit lenkt und sehr bewusst zwischen Anspannung und Entspannung wechselt.

 

Sri Sai Prana Yoga ist ein Weg, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. 

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2015 absolvierte ich in Rishikesh am heiligen Fluss Ganges (Indien) unter Leitung eines deutsch-indischen Ausbildungsteams meine Ausbildung zur Sri Sai Prana Yoga Lehrerin.

 

Master Sai (links im Bild) ist Begründer des Sri Sai Prana Yogas und Lehrer für Pranic Healing. Er lebt mit seiner Familie seit über 20 Jahren in Deutschland, Archaya Sasidhar ist Yoga-Meister und spiritueller Lehrer aus Hyderabad (Indien)..